Resep Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening Rendah Lemak | Menu Diet Sehat

Assalammu'alaikum Temans

Resep Sup Ikan Gurame Kuah Bening Rendah Lemak salah satu resep olahan ikan yang mengandung protein tinggi dan cocok untuk menu diet sehari-hari. Ada banyak resep makanan dari ikan yang tersedia di google, namun tidak semua resep olahan ikan dapat dikonsumsi sebagai menu diet ataupun untuk maintenance berat badan ideal. Ikan Gurame salah satu jenis ikan yang banyak dijadikan sebagai resep kuliner favorit.  Ada banyak resep aneka sup, salah satunya resep sup ikan gurame, namun untuk makanan diet dimodifikasi menjadi Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening Rendah Lemak yang aman untuk diet. Berikut bahan dan cara membuat sup ikan gurame pedas kuah bening rendah lemak.

Resep Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening Rendah Lemak

Bahan dan bumbu Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening Rendah Lemak

400 gr Ikan Gurame

    1 siung Bawang Putih

    Bawang Bombay cincang

    1 batang Daung Bawang

    1 ruas Jahe, geprek, cincang

    1 buah Tomat

    3 buah Wortel

    Selada secukupnya

    2 sdm Minyak Jagung Tropicana Slim untuk menumis

    Air Lemon secukupnya

    Garam secukupnya

Bahan utama Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening Rendah Lemak

    

Sayur dan bumbu Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening Rendah Lemak

Cara membuat sup ikan gurame pedas kuah bening rendah lemak

Untuk cara membuat sup ikan gurame pedas kuah bening rendah lemak, silahkan simak dibawah dan subcribe channel Youtube Resep Meal Plan Bubun

1 porsi sup ikan gurame pedas rendah lemak untuk 3 orang

Durasi masak 45 menit

Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening Rendah Lemak

Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening rendah lemak adalah menu diet sehat buat kamu yang sedang menjalani program diet, karena bahan-bahannya alami, tanpa pewarna buatan, non msg. Menjalani pola hidup sehat dimulai dari memperhatikan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.  Semoga resep diet sehat Sup Ikan Gurame Pedas Kuah Bening rendah lemak mudah dipraktekkan. 

Temans yang ingin tahu resep-resep diet bubun, silahkan cek di link resep diet bubun. 

Note : semua resep masakan praktis ini sudah di uji coba di dapur bubun

Untuk resep-resep menu rendah lemak yang lain, silahkan kunjungi blog Bubun Meal Plan

Selamat mencoba dan sampai jumpa di resep-resep rendah lemak berikutnya

Salam Healthy Cooking

- BE -

#IndonesianFood

#foodbloggerindonesia